No Result
View All Result
Newsletter
CELEB JEWELRY
  • Kiến Thức Kim Cương
    • Kim cương là gì?
  • Kiến Thức Đá Quý
    • Đá Ametrine ?
  • Kiến Thức Kim Cương
    • Kim cương là gì?
  • Kiến Thức Đá Quý
    • Đá Ametrine ?
No Result
View All Result
CELEB JEWELRY

Có bầu không nên ăn gì tốt cho con?

vubao268 by vubao268
8 Tháng Bảy, 2019
in Gia Đình, Sức Khỏe Gia Đình
0
Home Gia Đình
Share on FacebookShare on Twitter

Ngoài niềm vui khi biết mình có thai, nhiều chị em cũng không thể giấu nỗi lo lắng và đặc biệt là mối lo về thực phẩm. Có bầu không nên ăn gì? Uống sữa gì?… những thắc mắc này sẽ được giải đáp với bài viết dưới đây.

Có bầu không nên ăn gì để tránh sảy thai, tốt cho con?

Theo các chuyên gia, mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quyết định thai nhi có phát triển tốt về sau hay không. Vì thế nên cung cấp đầy đủ dinh dưỡng như đạm, lipit, khoáng chất, vitamin. Ngoài ra, nên tránh các đồ cay nóng, chất kích thích và những thực phẩm gây dị ứng. Cụ thể, để thai nhi phát triển tốt về sau, các mẹ cần đặc biệt chú ý hạn chế các thực phẩm sau đây:

có bầu không nên ăn gì
Những thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai

– Không ăn thực phẩm sống, tái và thức ăn để lạnh

– Thực phẩm được xác định là gây hại như thực phẩm ôi thiu, nấm mốc, nhiễm bẩn…

– Tránh các thực phẩm có chứa hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá kình, cá thu…

– Không ăn thực phẩm quá mặn

– Các thực phẩm gây co bóp mạnh ở tử cung như rau răm, đu đủ xanh, cua, ba ba, táo mèo, dứa, rau sam cũng nên tránh.

– Tránh hoàn toàn việc hút thuốc lá, các loại đồ uống có cồn, caffein…

– Các sản phẩm sữa và chế phẩm sữa chưa qua tiệt trùng bởi chúng thường không được tiệt trùng, mang chủng Listeria, một loại vi khuẩn gây sẩy thai.

Đây là những đáp án chính xác nhất cho câu hỏi có bầu không nên ăn gì, mỗi bà mẹ nên đặc biệt ghi nhớ.

>>> Xem thêm: Có bầu mấy tháng thì quan hệ được?

Khi có bầu không nên ăn gì theo quan niệm dân gian?

Có bầu không nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người vì thế từ xa xưa vẫn lưu truyền những thực phẩm không nên ăn. Vậy theo quan niệm dân gian, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu ngoài những thứ kể trên cần kiêng rất nhiều thứ khác như:

  • Thủy sản, hải sản có vỏ sống

Hàu, ốc, trai, hến giàu canxi, dưỡng chất cần thiết nhưng chúng sống ở đáy nước, ngay lớp bùn, cát … nên rất dễ nhiễm ký sinh trùng, chất bẩn nên cũng cần phải tránh. Nếu muốn ăn cần chọn ăn loại còn tươi, vệ sinh kỹ, ngâm rửa và nấu chín. Loại bỏ những con chưa mở vì có thể chúng còn sống.

  • Trứng lộn, cút lộn

Vì chứa hàm lượng đạm cao nên các mẹ bầu chỉ được khuyến cáo nên ăn  1 tuần từ 2 – 3 quả không nên ăn nhiều vì gây chậm tiêu, sinh ra nhiều cholesterol. Trong giai đoạn cuối thai kỳ ăn nhiều trứng lộn sẽ gây tăng ký nhanh, kéo theo nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe.

có bầu không nên ăn gì
Cút lộn, vịt lộn cũng nên hạn chế trong lúc mang thai vì có quá nhiều đạm

>>> Xem thêm: Bầu con trai thèm ăn gì? Cách nhận biết dấu hiệu theo dân gian

  • Gan động vật

Gan là bộ máy thải độc vì thế bà bầu cũng không nên ăn nhiều.

  • Đậu nành, các chế phẩm từ đậu nành

Theo quan niệm của người xưa, đậu nành có chứa hoóc môn sinh sản nữ (oestrogen) nên sẽ gây bất thường ở cơ quan sinh sản của bé trai.

  • Các loại măng

Dù là măng tươi hay măng khô đều được khuyến cáo không nên dùng vì chúng chứa hàm lượng Cyanide rất cao (khoảng 230mg/kg). Khi ăn măng Cyanide có thể tạo thành chất độc Acid Cyanhydric (HCN) gây ảnh hưởng đến thai nhi.

  • Khoai mì (sắn)

Đây là món khoái khẩu của nhiều bà mẹ nhưng nó lại chứa nhiều a-xit cyanhydric có thể gây rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thức ăn và ảnh hưởng đến hệ thần kinh của thai nhi.

  • Dứa

Theo kinh nghiệm của người xưa dứa có thể làm co bóp cổ tử cung dễ gây sẩy thai vì thế phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên ăn loại quả này.

có bầu không nên ăn gì
Dứa là một trong những loại quả được cho là không nên ăn khi mang thai
  • Rau ngót

Theo quan niệm của người xưa, bà bầu trong 3 tháng đầu tuyệt đối không nên ăn rau ngót vì rất dễ bị xảy thai. Đặc biệt là các bà bầu thai yếu, động thai, tiền sử sảy thai, đẻ non, hiếm muộn… Loại rau này được sử dụng nhiều sau khi sinh con để làm sạch nhau thai còn sót lại.

>>> Xem thêm: Mẹ bầu ăn gì để con thông minh như thần đồng?

  • Ngải cứu

Không kiêng tuyệt đối như rau ngót, ngải cứu được khuyến cáo không nên ăn nhiều trong thời kỳ mang thai.

  • Đu đủ xanh

Trong thời gian mang thai không nên ăn đu đủ xanh vì chúng chứa nhiều enzym và nhựa kích thích tử cung co thắt, dẫn đến đau bụng, sảy thai.

  • Nhãn

Theo quan niệm cũ, nhãn có tính nóng khi ăn nhiều mẹ bầu sẽ bị ợ chua, táo bón, mẩn ngứa, dị ứng, da sạm…

có bầu không nên ăn
Nhãn và các loại hoa quả nóng cũng không nên ăn nhiều vì dễ bị rôm sẩy
  • Rau mầm, giá đỗ

Các loại rau mầm thậm chí là giá đỗ không được khuyến khích ăn gì các loại rau này trong quá trình chôn ủ không đảm bảo vệ sinh rất dễ nhiễm vi khuẩn, hóa chất…

  • Dưa muối, cà muối

Các loại rau lên men này ở những ngày đầu không tốt cho sức khỏe mẹ và bé vì các vi sinh vật sẽ chuyển hóa nitrat thành nitric khiến hàm lượng nitric tăng cao, độ pH giảm dần. Việc dùng lượng lớn muối cũng không tốt cho các mẹ có tiền sử cao huyết áp, tiền sản giật.

  • Các loại kem, đồ lạnh

Ăn nhiều đồ lạnh khiến các mạch máu co thắt đột ngột, huyết dịch giảm, sức đề kháng cũng giảm vì thế dễ gây ho, đau đầu, đau bụng dưới.

>>> Xem thêm: 9 biểu hiện có thai 1 tháng chính xác nhất

Lưu ý, khi vừa phát hiện có thai các mẹ sẽ nhận được vô số những lời khuyên kiêng khem từ người thân. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé cần dựa trên các cơ sở khoa học, kiêng khem quá mức khiến trẻ không đủ dưỡng chất để phát triển. Hy vọng với những thông tin xoay quanh thắc mắc “có bầu không nên ăn gì?” trên đây sẽ giúp các mẹ có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp mẹ khỏe, con cũng khỏe.

Tags: ăn gì khi mang thaikiêng ăn gì khi mang thai
vubao268

vubao268

Related Posts

Gia Đình

Bà bầu nên ăn hoa quả gì để mẹ khỏe con khỏe?

8 Tháng Bảy, 2019
Gia Đình

Nên ăn gì khi mang thai để đảm bảo con khỏe mạnh?

8 Tháng Bảy, 2019
có thai tháng đầu nên ăn gì
Sức Khỏe Gia Đình

Tham khảo ngay: Có thai tháng đầu nên ăn gì?

25 Tháng Ba, 2019
Next Post
Cách làm bò khô

Cách làm bò khô tại nhà vừa ngon vừa đảm bảo

Cách làm sữa chua dẻo

Cách làm sữa chua dẻo mềm mịn thơm ngon tại nhà

Cách làm kem tươi

Mách bạn cách làm kem tươi tại nhà mà không cần máy

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Follow Us

Recommended

chụp ảnh cưới ở hà nội

TOP 4 studio chụp ảnh cưới ở Hà Nội được nhiều cặp đôi ưa thích

4 năm ago
nhẫn cưới có nên đổi không

Nhẫn cưới có nên đổi không? Những quan niệm sai về nhẫn cưới cần biết

4 năm ago

Các bước chăm sóc da mặt buổi sáng cơ bản

4 năm ago

TOP 5 studio chụp ảnh cưới giá rẻ Hà Nội

4 năm ago

Instagram

  • HÃY ĐỂ POLO QUYẾT ĐỊNH PHONG CÁCH CỦA BẠN

Thanh lịch, nam tính và chuyên nghiệp là những từ khóa được sử dụng để miêu tả về ÁO POLO CELEB. Thiết kế đơn giản để phù hợp cho mọi hoàn cảnh mà vẫn giúp bạn luôn thể hiện những ấn tượng riêng.

Hỡi những quý ông của CELEB, chốt đơn ngay nào!

#CelebStore #Menswear #Fashion
 -----
👉 Địa chỉ: 85 Nguyễn Gia Trí (D2 cũ), P.25, Q.Bình Thạnh, HCM
👉 Website: www.celeb.vn
👉 Instagram: @celeb_vn
👉 [HOTLINE]: 0946.573.375
👉 CELEB on Shoppe: https://shp.ee/8pc893e
  • TẠM GÁC DEADLINE
ĐẾN CELEB NGAY NGÀY MAI

Đã bao lâu bạn chưa mua cho bản thân một chiếc POLO mới? Đừng để công việc xâm chiến tất cả thời gian của mình. Hãy nhớ lại những mong muốn ban đầu, phải chăng yêu thương bản thân là điều nên được ưu tiên.

Cùng CELEB phối áo mơ mi nhé!

#CelebStore #Menswear #Fashion
 -----
👉 Địa chỉ: 85 Nguyễn Gia Trí (D2 cũ), P.25, Q.Bình Thạnh, HCM
👉 Website: www.celeb.vn
👉 Instagram: @celeb_vn
👉 [HOTLINE]: 0946.573.375
👉 CELEB on Shoppe: https://shp.ee/8pc893e
  • Còn vài tiếng nữa là đến thời khắc Giao thừa. Nhìn lại chặng đường dài vừa qua, sẽ có người hài lòng, có người thất vọng; có người tự hào, có người hối tiếc… Nhưng chuyện cũng năm cũ đã xảy rồi, hãy cùng chúc những điều tốt đẹp để chờ đón năm mới.

Cầu chúc một năm 2023 mưa thuận gió hoà, vạn sự thuận lợi, tỉ sự hanh thông!

CELEB STORE cảm ơn Quý khách hàng đã quan tâm và ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua.

CELEB CHÚC MỪNG NĂM MỚI
  • 𝐋𝐔𝐂𝐊𝐘 𝐘𝐄𝐀𝐑 𝐋𝐔𝐂𝐊𝐘 𝐘𝐎𝐔

Đón đầu xu hướng thời trang tối giản & thanh lịch, outfit quần tây phối với áo sơ mi sẽ là must - have item trong tủ đồ Tết của mọi chàng trai.
Tết đã cận kề mà chàng trai chưa biết sắm gì, để Celeb gợi ý items tạo nên những outfits thật nổi bật nha!

ÁO SƠ MI/ S M L
QUẦN TÂY/ 28 29 30 31 32 33 34

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • BLAZER FOR ANYTIME, ANYWHERE

Chỉn chu trong vẻ bề ngoài cũng là cách khẳng định giá trị của bản thân. Dù là đi làm hay đi chơi thì Blazer sẽ là một điểm nhấn đặc biệt ghi điểm trong mắt người đối diện.

Cùng bạn sẵn sàng cho diện mạo chuyên nghiệp nơi làm việc, lịch lãm trong bữa tiệc cuối năm hay tự tin trong chuyến công tác, du lịch dài ngày. 

Sở hữu Blazer - Thời trang nam đẳng cấp chỉ có tại CELEB!

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • "𝐅𝐑𝐎𝐌 𝐁𝐀𝐒𝐈𝐂 𝐓𝐎 𝐔𝐍𝐈𝐐𝐔𝐄" 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐄𝐏𝐓

Đúng với concept thời trang tại Celeb, tuy đơn giản nhưng không hề lu mờ trong đám đông. Bạn sẽ nổi bật bởi giá trị ấn chứa bên trong mình.

Với form dáng truyền thống, Blazer và Sơ mi của Celeb được chỉn chu về chất liệu và đường may. Chúng tôi trân trọng gửi sự ân cần và chăm chút trong từng sản phẩm!

Sắm tại Celeb!

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • BẬT THOẢI MÁI CÙNG ÁO POLO

Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, chiếc áo lý tưởng vừa bền vừa đẹp gọi tên Polo.

☑️Mang đến cảm giác mềm mại ngay từ lần chạm đầu tiên
☑️Vải Cotton bền bỉ, chống nhăn & không bị nhão

Inbox CELEB để sở hữu áo xịn ngay thôi!
---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • 𝐍𝐄𝐖 𝐋𝐎𝐎𝐊 𝐅𝐎𝐑 𝐍𝐄𝐖 𝐘𝐄𝐀𝐑

Bộ đôi áo sơ mi và quần âu luôn là những item không thể thiếu trong tủ đồ của mọi chàng trai. 

Tuy nhiên, chỉ một sự ""đổi gió"" nhẹ trong cách phối và chơi màu cũng đủ mang đến cho bạn một diện mạo hoàn toàn mới rồi đấy.

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • 𝐎𝐔𝐓𝐅𝐈𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐃𝐀𝐘

Gợi ý outfit đơn giản, thanh lịch, hết sức thoải mái và tự tin để bạn hoàn thành tốt những ngày cuối năm.

BLAZER 1 NÚT/ COTTON/ M L XL XXL 3XL
ÁO THUN/ COTTON/ S M L
QUẦN JEANS/ 28 29 30 31 32 33 34

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375

Categories

  • Chăm sóc da
  • Gia Đình
  • Góc Bếp
  • Góc Chú Rể
  • Góc Cô Dâu
  • Khám Phá
  • Kiến Thức Kim Cương
  • Kiến Thức Đá Quý
  • Làm Đẹp
  • Mỹ Phẩm
  • Pre-Wedding
  • Sức Khỏe Gia Đình
  • Tâm Sự
  • Tân Hôn
  • Thời Trang
  • Tóc Đẹp
  • Trang điểm
  • Tử Vi – Phong Thuỷ
  • Ý Tưởng Cưới
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Call us: +0914 591 591

© 2023 CELEB - Trang thông tin kiến thức uy tín về trang sức và đá quý CELEB.

No Result
View All Result
  • Kiến Thức Kim Cương
    • Kim cương là gì?
  • Kiến Thức Đá Quý
    • Đá Ametrine ?

© 2023 CELEB - Trang thông tin kiến thức uy tín về trang sức và đá quý CELEB.