No Result
View All Result
Newsletter
CELEB JEWELRY
  • Home
    • Home – Layout 1
  • Home
    • Home – Layout 1
No Result
View All Result
CELEB JEWELRY

Mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì?

vubao268 by vubao268
27 Tháng Năm, 2019
in Sức Khỏe Gia Đình
0
Home Sức Khỏe Gia Đình
Share on FacebookShare on Twitter

Ở tháng thứ 6 của thai kì, chắc hẳn các mẹ bầu đã dần quen với những thay đổi của cơ thể. Tuy nhiên, cũng không thông thể chủ quan Vì tháng thai thứ 6 nằm trong giai đoạn quan trọng.vậy mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì để tốt cho mẹ lẫn con?

Luôn chú ý chế độ dinh dưỡng

Đây là vấn đề quan trọng hàng đầu, giúp chị em trả lời câu hỏi mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì? Bởi dinh dưỡng là vấn đề quan trọng mà mẹ bầu cần chú ý trong suốt cả thai kì. Khi mang thai ở tháng thứ 6, chị em phụ nữ cần tuân thủ cách ăn uống như những tháng trước đó. Tức là:

Mẹ bầu cần cần tiếp tục bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như protein, các loại carbohydrate lành mạnh bao gồm đường, tinh bột và chất xơ có trong trái cây, ngũ cốc, rau quả và các sản phẩm từ sữa…

mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì 1
Mẹ bầu cần một chế độ ăn khoa học

Chị em nên tăng cường chất xơ trong rau quả để đường ruột dễ tiêu hóa.

Khi thai được 6 tháng, hệ xương của bé bắt đầu phát triển mạnh mẽ. Vì vậy, mẹ nên tăng cường sử dụng thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, sữa, xương.

Một tình trạng thường gặp ở tháng thai thứ 6 của mẹ bầu là tình trạng khô mắt, thị lực kém. Vì thế, những thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, dầu cá,… rất thích hợp với mẹ.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng tuyệt đối nói không với các chất kích thích như bia , rượu, cafe, thuốc lá để không ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi.

>>> Tham khảo thêm: Nên ăn gì khi mang thai để đảm bảo con khỏe mạnh?

Hãy siêng tập thể dục mỗi ngày

Ở  tháng thai thứ 6, bụng mẹ đã to lên đáng kể nên mẹ bầu chắc chắn sẽ cảm giác cơn đau vùng lưng, xương chậu tăng lên. Ngoài việc quan tâm mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì, các mẹ bầu cũng nên tập thể dục mỗi ngày.Các mẹ bầu nên thực hiện các cử động nhẹ nhàng hay đi bộ thường xuyên với tần suất 10 – 15 phút mỗi ngày.

mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì 2
Tập yoga tốt cho sức khỏe bà bầu

Điều này sẽ giúp vùng cơ chậu của mẹ mở rộng, dẻo dai hơn. Đồng thời, nó còn giúp thân hình mẹ khỏe khoắn, giảm phù chân, góp phần thuận lợi cho quá trình chuyển dạ.

Thực hiện các xét nghiệm

Ở tháng thai thứ 6, sự biến đổi trong cơ thể mẹ là rất lớn. Khi đó, phần chóp của tử cung đã cao hơn rốn. Lúc này,  mẹ bầu nên đi xét nghiệm đường huyết GCT. Xét nghiệm này sẽ giúp mẹ bầu biết được mình có bị tiểu đường không. Bởi đây là một căn bệnh nguy hiểm, thậm chí dễ dẫn đến biến chứng bé bị hạ đường huyết ngay sau khi sinh. Vì thế nên xét nghiệm này vô cùng quan trọng, đặc biệt là với những mẹ bầu cao tuổi, huyết áp cao, béo phì.

>>> Tham khảo thêm: Mang thai bé trai nên ăn gì? Hãy bổ sung ngay 10 thực phẩm này

Mang thai tháng thứ 6 lên bao nhiêu kí?

Giai đoạn này cho thấy sự tăng cân đáng kể của người mẹ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần biết kiểm soát sự tăng cân này để có sức khỏe tốt nhất, thuận lợi. Các bác sĩ khuyến cáo trong thời kì từ tháng 4 đến tháng thứ 6 này, các bà bầu nên tăng khoảng 450g mỗi tuần. Tức là khoảng 5 đến 6kg.

Để đảm bảo tăng cân điều độ, các chị em  nên bổ sung 300 calo mỗi ngày. Ở thời kì này, thai nhi dài khoảng 33cm và nặng 500-700g được cho là phát triển bình thường.

Tránh vận động quá mạnh

Mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì? Tất nhiên mẹ bầu cần chú ý vấn đề vận động. Thai nhi được 6 tháng tuổi đã khá lớn đã bụng mẹ. Do đó mẹ không nên làm việc nặng nhọc, những động tác gây chèn ép bụng như cúi xuống nhặt đồ, vươn tay lấy đồ trên cao.

mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì 3
Mẹ bầu tránh làm việc quá sức, ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và thai nhi

Các mẹ cũng không nên ngồi trên xe đi xa trong thời gian dài. Điều này sẽ làm người mẹ bị tức bụng, mệt mỏi. Trong trường hợp cấp thiết phải đi đâu quá xa,  mẹ hãy chọn máy bay đễ dễ dàng di chuyển.

>>> Tham khảo thêm: Bà bầu tháng thứ 7 nên ăn gì và kiêng gì tốt cho thai nhi?

Mang thai tháng thứ 6 có cần kiêng quan hệ không?

Đây là vấn đề gây tranh cãi ở nhiều cặp vợ chồng khi tìm hiểu mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì. Các bác sĩ cho hay, quan hệ trong quá trình mang thai luôn tốt cho cả mẹ lẫn con, không ngoại trừ ở tháng thứ 6. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề sau để tránh gây ảnh hưởng tới thai nhi

Khi quan hệ phải tuyệt đối nhẹ nhàng, tránh tư thế nằm ngửa gây áp lực lên bụng bầu. Vì tư thế nằm ngửa tử cung có thể đè lên động mạch chủ làm ảnh hưởng quá trình lưu thông máu, dẫn đến giảm lượng máu đến thai nhi, không tốt cho thai.

Không nên quan hệ  quá lâu có thể làm cho mẹ bầu mệt mỏi, thậm chí làm cho âm đạo của người mẹ bị sung huyết nhiều.

Hạn chế “yêu” bằng đường miệng để tránh mẹ bầu bị viêm nhiễm,  gây viêm màng ối gây vỡ ối.

Người chồng nên sử dụng bao cao su để tránh tinh dịch tiếp xúc với cổ tử cung. Chất prostaglandin trong tinh dịch có thể gây co bóp tử cung,  dẫn tới sinh non hay sảy thai.

Vệ sinh cô bé cẩn thận

Giai đoạn mang thai 6 tháng, mẹ bầu hay mắc phải một số bệnh nhiễm khuẩn về  đường tiểu, âm đạo. Để hạn chế tình trạng này, mẹ bầu nên uống nhiều nước hàng ngày, vệ sinh sạch sẽ bằng nước.

Tuyệt đối không tự ý thụt rửa hay mua thuốc về uống khi chưa có chỉ dẫn của bác sĩ.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi mang thai tháng thứ 6 cần chú ý những gì. Các mẹ bầu cần lưu ý thực hiện khi thai được 6 tháng tuổi. Hy vọng các mẹ sẽ nắm vững để chăm sóc bản thân và thai nhi được khỏe mạnh.

>>> Tham khảo thêm: Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì tốt cho thai nhi?

Tags: mang thaimẹ bầu
vubao268

vubao268

Related Posts

Gia Đình

Buồn nôn khi mang thai và cách khắc phục?

8 Tháng Bảy, 2019
Gia Đình

Mang thai tháng thứ 7 bé nặng bao nhiêu kg?

8 Tháng Bảy, 2019
thai ngoài tử cung
Sức Khỏe Gia Đình

Mang thai ngoài tử cung và những điều cần biết

5 Tháng Bảy, 2019
Next Post
Xét nghiệm máu khi mang thai hết bao nhiêu tiền

Xét nghiệm máu khi mang thai hết bao nhiêu tiền?

kem dưỡng da

Kem dưỡng da Garnier Thái Lan có tốt không? Nên mua không?

tháng cuối thai kì nên ăn gì

Tháng cuối thai kì nên ăn gì để mẹ con đều khỏe?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Follow Us

Recommended

Giải mã sức hút của áo cưới có tay trong ‘mùa yêu’ 2018

4 năm ago
Tổ chức tiệc trà đám cưới 1

Kinh nghiệm tổ chức tiệc trà đám cưới

4 năm ago

7 lời khuyên cho chú rể để có một đám cưới hoàn mỹ

4 năm ago
hoa chụp ảnh cưới

Mách bạn 6 mẹo chọn hoa chụp ảnh cưới cực chuẩn

4 năm ago

Instagram

  • HÃY ĐỂ POLO QUYẾT ĐỊNH PHONG CÁCH CỦA BẠN

Thanh lịch, nam tính và chuyên nghiệp là những từ khóa được sử dụng để miêu tả về ÁO POLO CELEB. Thiết kế đơn giản để phù hợp cho mọi hoàn cảnh mà vẫn giúp bạn luôn thể hiện những ấn tượng riêng.

Hỡi những quý ông của CELEB, chốt đơn ngay nào!

#CelebStore #Menswear #Fashion
 -----
👉 Địa chỉ: 85 Nguyễn Gia Trí (D2 cũ), P.25, Q.Bình Thạnh, HCM
👉 Website: www.celeb.vn
👉 Instagram: @celeb_vn
👉 [HOTLINE]: 0946.573.375
👉 CELEB on Shoppe: https://shp.ee/8pc893e
  • TẠM GÁC DEADLINE
ĐẾN CELEB NGAY NGÀY MAI

Đã bao lâu bạn chưa mua cho bản thân một chiếc POLO mới? Đừng để công việc xâm chiến tất cả thời gian của mình. Hãy nhớ lại những mong muốn ban đầu, phải chăng yêu thương bản thân là điều nên được ưu tiên.

Cùng CELEB phối áo mơ mi nhé!

#CelebStore #Menswear #Fashion
 -----
👉 Địa chỉ: 85 Nguyễn Gia Trí (D2 cũ), P.25, Q.Bình Thạnh, HCM
👉 Website: www.celeb.vn
👉 Instagram: @celeb_vn
👉 [HOTLINE]: 0946.573.375
👉 CELEB on Shoppe: https://shp.ee/8pc893e
  • Còn vài tiếng nữa là đến thời khắc Giao thừa. Nhìn lại chặng đường dài vừa qua, sẽ có người hài lòng, có người thất vọng; có người tự hào, có người hối tiếc… Nhưng chuyện cũng năm cũ đã xảy rồi, hãy cùng chúc những điều tốt đẹp để chờ đón năm mới.

Cầu chúc một năm 2023 mưa thuận gió hoà, vạn sự thuận lợi, tỉ sự hanh thông!

CELEB STORE cảm ơn Quý khách hàng đã quan tâm và ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian qua.

CELEB CHÚC MỪNG NĂM MỚI
  • 𝐋𝐔𝐂𝐊𝐘 𝐘𝐄𝐀𝐑 𝐋𝐔𝐂𝐊𝐘 𝐘𝐎𝐔

Đón đầu xu hướng thời trang tối giản & thanh lịch, outfit quần tây phối với áo sơ mi sẽ là must - have item trong tủ đồ Tết của mọi chàng trai.
Tết đã cận kề mà chàng trai chưa biết sắm gì, để Celeb gợi ý items tạo nên những outfits thật nổi bật nha!

ÁO SƠ MI/ S M L
QUẦN TÂY/ 28 29 30 31 32 33 34

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • BLAZER FOR ANYTIME, ANYWHERE

Chỉn chu trong vẻ bề ngoài cũng là cách khẳng định giá trị của bản thân. Dù là đi làm hay đi chơi thì Blazer sẽ là một điểm nhấn đặc biệt ghi điểm trong mắt người đối diện.

Cùng bạn sẵn sàng cho diện mạo chuyên nghiệp nơi làm việc, lịch lãm trong bữa tiệc cuối năm hay tự tin trong chuyến công tác, du lịch dài ngày. 

Sở hữu Blazer - Thời trang nam đẳng cấp chỉ có tại CELEB!

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • "𝐅𝐑𝐎𝐌 𝐁𝐀𝐒𝐈𝐂 𝐓𝐎 𝐔𝐍𝐈𝐐𝐔𝐄" 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐄𝐏𝐓

Đúng với concept thời trang tại Celeb, tuy đơn giản nhưng không hề lu mờ trong đám đông. Bạn sẽ nổi bật bởi giá trị ấn chứa bên trong mình.

Với form dáng truyền thống, Blazer và Sơ mi của Celeb được chỉn chu về chất liệu và đường may. Chúng tôi trân trọng gửi sự ân cần và chăm chút trong từng sản phẩm!

Sắm tại Celeb!

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • BẬT THOẢI MÁI CÙNG ÁO POLO

Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, chiếc áo lý tưởng vừa bền vừa đẹp gọi tên Polo.

☑️Mang đến cảm giác mềm mại ngay từ lần chạm đầu tiên
☑️Vải Cotton bền bỉ, chống nhăn & không bị nhão

Inbox CELEB để sở hữu áo xịn ngay thôi!
---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • 𝐍𝐄𝐖 𝐋𝐎𝐎𝐊 𝐅𝐎𝐑 𝐍𝐄𝐖 𝐘𝐄𝐀𝐑

Bộ đôi áo sơ mi và quần âu luôn là những item không thể thiếu trong tủ đồ của mọi chàng trai. 

Tuy nhiên, chỉ một sự ""đổi gió"" nhẹ trong cách phối và chơi màu cũng đủ mang đến cho bạn một diện mạo hoàn toàn mới rồi đấy.

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375
  • 𝐎𝐔𝐓𝐅𝐈𝐓 𝐎𝐅 𝐓𝐇𝐄 𝐃𝐀𝐘

Gợi ý outfit đơn giản, thanh lịch, hết sức thoải mái và tự tin để bạn hoàn thành tốt những ngày cuối năm.

BLAZER 1 NÚT/ COTTON/ M L XL XXL 3XL
ÁO THUN/ COTTON/ S M L
QUẦN JEANS/ 28 29 30 31 32 33 34

---
𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕 - 𝗙𝗿𝗼𝗺 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 𝘁𝗼 𝐔𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞
Hệ thống cửa hàng:
- 85 Nguyễn Gia Trí, P25, Q. Bình Thạnh, HCM
- 87 Trần Quốc Tuấn, P1, Q. Gò Vấp, HCM
▪️ Hotline: 0946 573 375

Categories

  • Chăm sóc da
  • Gia Đình
  • Góc Bếp
  • Góc Chú Rể
  • Góc Cô Dâu
  • Khám Phá
  • Kiến Thức Đá Quý
  • Làm Đẹp
  • Mỹ Phẩm
  • Pre-Wedding
  • Sức Khỏe Gia Đình
  • Tâm Sự
  • Tân Hôn
  • Thời Trang
  • Tóc Đẹp
  • Trang điểm
  • Tử Vi – Phong Thuỷ
  • Ý Tưởng Cưới

Topics

biểu hiện mang thai bà bầu chia sẻ kinh nghiệm chi phí đám cưới chăm sóc da chăm sóc da mặt chọn chất liệu nhẫn cưới chọn nhẫn cưới chọn váy cưới Chụp Ảnh Cưới cách làm các mẫu váy cưới mới nhất da mặt dưỡng da dấu hiệu có thai kinh nghiệm chọn nhẫn cưới kinh nghiệm chọn váy cưới kinh nghiệm tổ chức đám cưới kế hoạch đám cưới lam dep lễ chạm ngõ lễ dạm ngõ Lễ vật trong lễ chạm ngõ Lễ vật trong lễ dạm ngõ mang thai mang thai kiêng gì món ăn mẫu nhẫn cưới mẫu thiệp cưới mẫu váy cưới mẫu áo dài cưới mẹ bầu ăn gì nhẫn cưới nấu ăn spa Thiệp Cưới thuê áo dài cưới tiệc cưới trang phục chú rể tổ chức tiệc cưới tổ chức đám cưới váy cưới ý tưởng cưới ăn gì khi mang thai đêm tân hôn
No Result
View All Result

Highlights

Tổng hợp 10+ bài nhạc trữ tình cho đám cưới hay nhất

Tại sao cần phải vệ sinh máy lạnh Panasonic thường xuyên?

Giá may áo cưới hiện nay bao nhiêu?

May áo cưới Trung Hoa: Xu hướng mới của những cô dâu hiện đại

Xu hướng chụp ảnh cưới Retro chưa bao giờ hết “HOT”

Làm sao để có được bộ ảnh cưới kiểu vintage độc đáo nhất?

Trending

Tìm hiểu về Ametrine – loại đá của sự cân bằng và kết nối
Kiến Thức Đá Quý

Tìm hiểu về Ametrine – loại đá của sự cân bằng và kết nối

by Du Phong
24 Tháng Ba, 2023
0

Đá Ametrine được biết đến là một loại thạch anh có màu vàng và tím tuyệt đẹp....

Tổng hợp 20+ bài nhạc đám cưới tiếng Anh lãng mạn, hay nhất

2 Tháng Mười, 2020
nhạc vàng

Tổng hợp những bài nhạc vàng cho đám cưới thêm nồng nhiệt, ý nghĩa

1 Tháng Mười, 2020
nhạc trữ tình cho đám cưới

Tổng hợp 10+ bài nhạc trữ tình cho đám cưới hay nhất

27 Tháng Chín, 2020
vệ sinh máy lạnh panasonic

Tại sao cần phải vệ sinh máy lạnh Panasonic thường xuyên?

27 Tháng Tám, 2019
  • About
  • Advertise
  • Careers
  • Contact
Call us: +0914 591 591

© 2023 CELEB - Trang thông tin kiến thức uy tín về trang sức và đá quý CELEB.

No Result
View All Result
  • Home

© 2023 CELEB - Trang thông tin kiến thức uy tín về trang sức và đá quý CELEB.